Como deixar sua unha forte e resistente?

• Use um esmalte adequado (aquele que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia na pessoa). Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e algumas pessoas podem ser alérgicas.
• Use luvas antes de qualquer atividade doméstica.
• Uma dieta rica em proteína, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las em ordem. Um mineral que jamais pode faltar é o zinco, que é essencial para saúde das unhas.
• Evite tirar as cutículas. Sem elas, a entrada de fungos e bactérias torna-se mais suscetível.
• Use bases fortalecedoras formuladas especialmente pelo dermatologista, que tem em sua composição carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino.
• Mantenha suas unhas sempre hidratadas.

Fonte: http://belezaesaude.dae.com.br/unhas-fracas/